. می دانیم که تغذیه نقش موثری در عملکرد انسان ها و تاثیر مستقیم بر سلامت جسمی و روحی افراد دارد. مواد غذایی که در طول یک شبانه روز استفاده می کنیم باید بتواند جوابگوی نیاز بدن به مجموعه ای از ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی باشد. تحقیقات نشان می دهد تغذیه خوب […]

. رابطه جنسی بسیار قدرتمند است و منجر به بهبود خلق و خو حتی باریک شدن دور کمرتان می شود. داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته طول عمر را افزایش می دهد. این که نداشتن رابطه جنسی چه تاثیری بر بدنتان می گذارد کاملا بستگی به میزان سلامت شما دارد شاید شما از سلامت […]

. اهمیت باکرگی زنان در ازدواج در فرهنگ و جامعه ما بسیار زیاد است به طوری که حتی یک معیار اساسی برای ازدواج از طرف خانواده پسر محسوب می‌شود. باور فرهنگی این تفکر را القا می‌کند که زنان باید پاکدامن باشند و تجارب جنسی را تنها با همسر خود تجربه کنند. این باور فشار روانی […]

. آیا می‌دانید اختلاف طبقاتی در ازدواج چه مشکلاتی را به همراه دارد؟ ازدواج موفق و پیامد‌های مثبت آن زمانی اتفاق می‌افتد که زن و مرد دارای تناسب و سنخیت باشند و در ابعاد مختلف نزدیکی فکری و فرهنگی میان آنان وجود داشته باشد. تناسب زن و مرد را می‌توان در جنبه‌های مختلف از جمله […]

. مهم ترین انتظارات زنان و مردان از ازدواج چه مسائلی هستند؟ در مشاوره پیش از ازدواج یکی از سوالات بسیار مهمی که از زوجین پرسیده می‌شود این است که از زندگی مشترک و شریک عاطفی شان دقیقا چه انتظاری دارند؟ بررسی‌ها نشان می‌دهند افرادی که خودآگاهی بالاتری دارند و می‌دانند از زندگی چه می‌خواهند […]

. اختلاف سطح خانواده‌ ها در ازدواج می تواند از مسائلی باشد که پیش از ازدواج و حتی بعد از ازدواج مشکلاتی را برای زوجین ایجاد کند. وقتی دو نفر تصمیم بر ازدواج با یکدیگر می‌گیرند، آنچه که اهمیت دارد این است که آن‌ها از جهت‌های مختلفی با یکدیگر متناسب باشند. اختلاف سطح در جنبه […]

. اولین رابطه جنسی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها و چالش‌های زوجین جوان است. برای بیشتر افراد، اولین رابطه جنسی تجربه راحتی نیست و ممکن است با احساس ترس، اضطراب، گناه و .. همراه باشد. توجه داشته باشید که اولین رابطه جنسی مسیر زندگی زناشویی شما را مشخص می‌کند و بر روابط آینده شما و حتی […]